Arti sebuah ketenangan hati

Ketenangan membuat seseorang merasa nyaman dan tidak khawatir terhadap suatu hal apapun. Ketenangan tidak didapat begitu saja. Apalagi untuk zaman seperti ini sepertinya semakin berkurang manusia yang memiliki ketenangan. Contoh dijalan raya sebagai realitanya. "Banyak orang" yang tidak sabar dan tidak tenang untuk menunggu sebuah lampu hijau hingga mereka berusaha menerobos lampu merah dan tidak jarang berakibat terjadinyan kecelakaan yang disebabkan kelalaian karena ketidak sabaran dan ketidak tenangan seseorang dalam suatu hal. Menurut kalian apa si sebenarnya arti sebuah ketenangan hati?